Life Kinetik

Mein Anti-Ageing-Training wird nun auch noch mit einer neuen Technik kombiniert: Life Kinetik (Gehirntraining durch Bewegung). Hierbei werden Bewegungen so mit Denkprozessen verknüpft, dass das Gehirn speziell gefordert wird. Diese Anforderungen halten das Gehirn jung. Und das Beste hieran: man muss die Übungen nicht beherrschen, einfach nur machen. Denn schon allein der Versuch führt im Gehirn schon zum Erfolg.