PERSONAL TRAINING FÜR FÜHRUNGSKRÄFTE

In der heutigen Zeit mit ihren hohen beruflichen Anforderungen muss neben der Konzentration auf eine dauerhaft gute Arbeitsleistung – vor allem in den leitenden Tätigkeitsbereichen – auch die Gesunderhaltung von Körper und Seele in den Mittelpunkt treten. Dies ist letztlich immer auch eine wirtschaftliche Existenzfrage, denn im Allgemeinen ist eine hohe berufliche Leistungsbereitschaft immer an eine gute Gesundheit und Fitness gekoppelt. Um diesen Zielen gerecht zu werden, muss ein Training durchgeführt werden, welches sich durch maßgeschneiderte Planung mit sportwissenschaftlichem und
sporttherapeutischem Hintergrund auszeichnet, in das Fitness -Inhalte einfließen. Hier bietet Ihnen „Personal Training“ den idealen Service.

Die fünf ABC – Vorteile:

1. Motivation: Ich besuche Sie zu Hause oder in der Firma, gehe mit Ihnen in ein geeignetes Fitness-Studio oder ins Schwimmbad. Das \“Andreas Blaseck Concept\“ besagt, dass Sie nicht allein dastehen, um Ihre Ziele zu erreichen. Ich bin dabei und sichere somit Ihre Motivation, hole Sie aus den Momenten, in denen Ihr Eigenantrieb das Training nicht schaffen würde.

2.Qualität: Bei mir sind Sie fachlich und die Motivation betreffend bestens betreut. Meine umfassende Ausbildung wird  regelmäßig aufgefrischt, meine 10-jährige Erfahrung als Personal Trainer und die über 20-jährige Erfahrung im Bereich Fitness geben in so weit den Ausschlag, dass ich mich genau in Ihre Erfahrungen mit dem Training hineinfühlen kann und Auswege aus bestimmten Situationen aus eigener Erfahrung benennen kann.

3. Individualität: In unserer gemeinsamen Arbeit geht es um Sie, Ihre Bedürfnisse, Ihre Ziele und Ihre Gesundheit. Deshalb ist alles, was wir tun, genau auf Ihre Individualität eingestellt. Unsere gemeinsame Zeit im Training gehört ausschließlich Ihnen. Personal Training bei mir ist eine ganz persönliche Zusammenarbeit, geprägt von Kommunikation und Spaß auf einem Weg, den wir gemeinsam gehen.

4. Flexibilität: Ich arbeite meist, wenn andere Feierabend haben. Daran bin ich gewöhnt und deshalb gibt es keine \“Ladenschlusszeiten\“, wir trainieren dann, wenn Sie die Zeit dazu haben. Ich passe mich Ihrem Terminplan flexibel an und wenn wir erst den passenden Rhythmus gefunden haben, werden Sie sehen, dass es schön sein kann, sich regelmäßig zu bewegen.

5. Effektivität: Dass das Training mit A B C effektiv ist, das werden Sie subjektiv fühlen. Aber ich werde Ihnen auch objektiv zeigen, dass es effektiv ist: Bei längerer Zusammenarbeit durch Halbjahresberichte und durch Ausdauer- und Krafttests, durch Gewichtskontrolle und regelmäßige Körperfettanteil-Analysen.